Plantarfasciit och hälsporre

Plantarfasciit (plantarfascialgi) och hälsporre är besvär med smärta i hälen vid fotkuddens början. Hälsporre är den vardagliga benämningen, men inte den medicinska diagnosen. Hälsporre är det benutskott som bildas från hälbenet och behöver i sig inte leda till smärta. Smärta i hälen orsakas av skada eller irritation på fästet för plantarfascian (bindväven) mot hälbenet.

 

Vanligast känner man besvär av de första stegen på morgonen eller när man suttit still ett längre tag. Smärtan kan vara skarp och det gör ont att belasta den drabbade foten. Ofta läker skadan ut av sig själv men det kan ta lång tid. Naprapaten kan minska läkningstiden genom manuell behandling, träningsråd, inlägg och egen tejpning.